La manzanilla es, de hecho, la infusión por excelencia (con el permiso del té). Sola o en compañía de otras hierbas, que pueden ser la menta, el romero o el jengibre, puede ser beneficiosa para el estómago, la diarrea infantil y los cólicos de bebés. El National Center for Complementary and Integrative Health (EE.UU.) indica que hay estudios preliminares que sugieren que podría ser útil para el trastorno de ansiedad generalizada.

El mismo organismo cita la revisión de cinco estudios en 2019 que concluyeron lo siguiente: la manzanilla podría mejorar el componente individual de la calidad del sueño durante un período de cuatro semanas en personas sin insomnio. Tomarla en ayunas supone empezar de manera inmejorable nuestro día, dado que el organismo filtra sus propiedades correctamente.

¿Conoces las infusiones bio?

Igualmente puede utilizarse, inhalando su vapor, cuando se estornuda mucho, para la tos. En cuanto a su consumo durante el embarazo y la lactancia, poco se sabe. Sí que es conocido que permite combatir las llagas bucales provocadas por ciertos medicamentos de quimioterapia cuando se padece cáncer, algo que conviene conocer hoy en día, si se recibe tratamiento oncológico.

¿Se puede tener alergia a esta planta? La respuesta es afirmativa. Es posible que si se es alérgico a las margaritas, las caléndulas, la ambrosía o los crisantemos, se experimente rechazo por la manzanilla. ¡Cosas de la vida!

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En la tienda online de Mokasol disponemos de una amplia gama de tés, rooibos e infusiones… como la manzanilla. También hay infusiones bio -atención a este té rojo con fresa y vainilla-, que cuentan con su certificación pertinente, tal y como explicamos en este artículo del blog.